有问必答网心理健康科 → 感觉精神压力大,很难受

感觉精神压力大,很难受

女 | 17岁 2021-08-24 16:12:31 4人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 头疼,最近熬夜,但没有那种一躺下就能睡着的感觉,感觉比之前更难入睡,吃饭少,一顿饭大概五个馄饨的量,容易发火,反应迟钝,大脑有一种随时要爆炸的感觉,做了钡餐和B超,除了胆囊有一个息肉外无任何异常,之前喜欢零食,现在吃啥也没胃口


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医生回复区

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-08-24 16:42:27 我要投诉

      病情分析:
      看了消化道钡餐及腹部B超检查结果分析,除了胆囊息肉以外,其余都基本正常的。目前出现的情绪不稳定、头痛、食欲欠佳等症状,可能与生活压力过大,生活不规律导致的。关于胆囊息肉建议做微创手术治疗。
      指导意见:
      平时做到正确面对生活中的压力,饮食结构要合理,要改变吃零食的习惯,并且忌辛辣油腻,适当的运动锻炼。尤其是一定要吃早餐,因为长期不吃早餐,胆汁不能正常的排泄,时间长了就容易导致慢性胆囊炎,甚至长息肉。

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2021-08-24 16:36:02 我要投诉

      从你目前描述的这些症状表现来看,你所说的这些状况考虑最大的可能性是存在有一定的焦虑和抑郁情绪,作为目前建议规律作息,适度加强体育锻炼,转移自身精力和注意力,必要时需要到精神心理科,接受心理辅导和相应的药物干预会有帮助。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-08-24 16:21:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,医院常规检查没有发现异常,但是自己总是头疼,食欲不振,入睡困难,考虑是神经衰弱的原因。
      指导意见:
      建议平时首先应该调整自己睡眠时间,学会调整自己心态,睡觉前散散步热水泡泡脚促进睡眠,必要时把心里面压力告诉自己家人,希望家人给自己多一些帮助,陪伴自己到医院心理科咨询就诊的。
      以上是对“感觉精神压力大,很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-08-24 16:22 ask94234284hl 追问

医生,神经衰弱很严重吗?需要药物治疗吗?

2021-08-24 16:34医生回答:

神经衰弱不严重,但是需要咨询医生服用药物进行调理的。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-08-24 16:41:05 我要投诉

      病情分析:
      你最近感觉精神心理压力大,经常熬夜感觉头疼。入睡困难,吃饭小,反应迟钝,控制不住发火,身体检查没有明显异常。
      指导意见:
      你这种情况主要是精神心理因素引起的,人在精神紧张焦虑的状态下,肠胃系统受到影响,不想吃饭,胃口不好睡眠不好。你这种情况需要看精神心理科医生,吃些抗焦虑助眠药调整,并注意多放松,多运动。

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