健康咨询描述: 你好我浑身没劲是怎么回事啊还头晕还有点耳鸣心情还烦躁我想您咨询咨询
指导意见:
你好,从你的这些症状来看,不能分析出有什么典型的疾病。更像是你最近有什么心理和情感上的问题,建议最近调整一下自己的心态。没事的时候多出去运动,或者找朋友玩耍聊天。不要想太多,转移自己的注意力。
病情分析:
这种情况持续有多长时间了?最近休息状况怎么样?有没有失眠的情况?同时天气炎热,过食寒凉,影响到脾胃的运化功能,是脾胃的升降功能失常,清气不升,浊气不降也会出现上述情况。劳累、休息不好,肝肾不足也会出现头晕,耳鸣,烦躁。
指导意见:
养成良好的作息习惯,避免熬夜。春夏养阳,秋冬养阴,在饮食上一定要避免过食一些寒凉的东西,避免伤及胃阳。
以上是对“我浑身没劲是怎么回事啊还头晕还有点耳鸣心情还烦躁我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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