腿老是抽筋，去医院检查说是缺钙钾应该怎么补充

      你腿老是抽筋考虑是缺钙引起的，日常生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和微量元素。可以口服碳酸钙，第3片维生素d丸，多吃一些有营养的食物，提高机体的抵抗能力，多晒太阳。
      

      指导意见：
      你好，建议你平时可以服用迪巧钙进行补钙治疗，还可以每天喝喝牛奶，多晒晒太阳，这样都有助于你的钙的吸收，保证充足的睡眠时间。
      

      尽量多吃富有营养食物，尽量避免熬夜，如果出现缺钙，可以配合使用高钙片，而如果出现低血钾，加上氯化钾片，尽量避免受凉，可以配合使用舒筋活血片，出现骨刺，可以配合使用骨刺平片。
      
      以上是对“腿老是抽筋，去医院检查说是缺钙钾应该怎么补充”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述腿老是抽筋，考虑为缺钙，可以口服迪巧钙片。
      指导意见：
      建议你平时多吃富含钙的食物，比如豆制品、奶制品、芝麻酱、虾皮等，还要多晒太阳，促进钙吸收。
      

      病情分析：
      你好，年龄大啦，首先要注意饮食，而且要补充上钙和钾。
      指导意见：
      你好，可以吃上迪巧碳酸钙片，注意饭后吃，以免引起便秘。平时多吃点含钾高的食物比如香蕉。总之，饮食多样化，营养才均衡。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。钙片可以吃点成人迪巧或钙尔奇。
      指导意见：
      建议平时饮食要多样化，营养要均衡，饮食要全面。多吃些含钙的食物，比如牛奶，豆制品，注意休息，避免过度劳累。
      

      病情分析：
      你好，腿抽筋主要是缺钙，骨质疏松，与雌激素水平下降，内分泌失调，代谢紊乱有关系。
      指导意见：
      建议，钙尔奇d效果比较好，每天吃一粒，适当的运动锻炼，增强体质。多吃蔬菜水果，芝麻酱虾皮，牛奶等。
      
      以上是对“腿老是抽筋，去医院检查说是缺钙钾应该怎么补充”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您咨询的问题是腿的部位，总是会抽筋。不知具体是左腿还是右腿。医院检查确诊缺钙引起的。
      指导意见：
      根据你的问题描述这样的情况表现，平时多运动，平时多晒太阳。均衡饮食，多吃含钙高的食物，比如小虾皮，鲜奶。钙尔奇效果不错