我是管理饲料?的，我觉得今年记忆力特别不好

      您好，很高兴为您提供咨询。建议您平时多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情愉快，晚上按时休息不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。因为运动可以增强神经递质的传递，让心情更加愉悦，记忆力也会增强。
      

      如果是这种情况的话，它主要还是说和您的这个大脑的病变有关系，比如说过度劳累，用脑过度之后，他的这个出现透支的情况也是有影响的，所以说您可以适当的吃一些中药来调整一下。