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脚崴了三周了,现在可以慢慢走路

男 | 20岁 2018-06-21 18:48:36 8人回复 来自

健康咨询描述: 脚崴了三周了,现在可以慢慢走路,走路也不疼,但是脚向内扣和绷直感觉有东西阻碍。大概多久后能正常走路跑步?什么治疗能加快恢复呢?

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李晓军
李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌 帮助网友:135171称赞:3
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2020-09-16 07:18:35 我要投诉

      建议去医院检查一下,疼痛严重,如果伴有活动受限的话,排除骨头受伤,根据检查结果,在医生指导下对症治疗,恢复时间不能一概而论的,如果骨头没有受伤,正常情况下3~4周就可以正常走路的,骨头受伤恢复期需要三个月。
      

马成海
马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 帮助网友:29423称赞:2
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2020-09-16 07:19:06 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,有片子吗,如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑有可能是韧带损伤,治疗上,建议休息,建议石膏固定,一般固定四周就行,慢慢恢复,近期避免剧烈运动,一般得三个月恢复正常。
      

阚荣
阚荣 大庆市第二医院   主任护师 擅长: 擅长传染病的预防及护理,如小儿口足手病,小儿痢疾, 帮助网友:18415
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2018-06-21 21:01:49 我要投诉

      你好,根据你的描述,如果你是真的确定脚崴了,建议你热敷患处,不建议剧烈运动,至少得活动自如以后,才可以加大运动量,防止出现再次扭伤
      
      以上是对“脚崴了三周了,现在可以慢慢走路”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张静
张静 医师 擅长: 能处理内科,儿科各个系统的多发病常见病,曾在内科, 帮助网友:35200称赞:84
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2018-06-21 20:23:27 我要投诉

      病情分析:
      脚崴伤三周时间,现在还是感觉有异常的话,需要休息为主。
      指导意见:
      一般至少两个月之后才可以跑步,热毛巾外敷,可以使用云南白药喷剂外用来促进恢复。

2018-06-22 14:01 ask854590045p 追问

现在走路没问题,就是脚向内扣和崩直感觉有阻碍,感觉有根筋拉着一样,但我还是没有下床,每天以休息为主,服用37片热敷和擦拭红花油,我现在可以尝试出门走路了吗?

2018-06-22 14:30医生回答:

可以试着出门的,但是走路的时间不要太长,慢慢适应的。

贾爱文
贾爱文 医师 擅长: 心血管内科,脑梗塞,高血压,冠心病 帮助网友:6651
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2018-06-21 20:32:08 我要投诉

      病情分析:
      你好看了你的病情描述这种情况。也不知你进行拍片检查了吗?骨头有无损伤。
      指导意见:
      这种情况建议你应到医院就诊拍片检查,明确病因,才能对症治疗,若有骨裂等,应注意卧床,给予石膏固定比较放心。若无骨裂,只是软组织损伤,应注意服药治疗,局部热敷,理疗,促进恢复。希望我的建议可以帮到你。

2018-06-22 13:51 ask854590045p 追问

拍过片子了骨头没事

2018-06-22 15:20医生回答:

你好,那就好,软组织损伤,现在可以锻炼,运动量不可过大,晚上用热水泡脚。

燕飞
燕飞 鲁山县中医院   医师 擅长: 擅长针灸推拿,内科治疗颈肩腰腿痛,头痛,脾胃病等内 帮助网友:5475称赞:3
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2018-06-21 20:42:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的症状,一般情况下可能属于需要康复治疗。
      指导意见:
      根据你所描述的症状,建议你去医院可以配合中药汤剂调理一下身体,也可以配合针灸辅助治疗效果更好。
      

刘小平
刘小平 医师 擅长: 乙型肝炎,肺结核 帮助网友:10328称赞:9
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2018-06-21 20:43:54 我要投诉

      病情分析:
      这种情况下最好首先做个拍片,排除骨头问题引起的不适。。
      指导意见:
      如果骨头没有问题,一般通过理疗可以促进疾病的恢复。另外避免剧烈运动,防止再次扭伤。
      以上是对“脚崴了三周了,现在可以慢慢走路”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-06-22 14:11 ask854590045p 追问

我刚崴的时候拍了片子,骨头没事,打了石膏,前几天脚肿胀,一周后就消肿了,2周的时候我把石膏取了,现在三周了可以慢慢走路,就是感觉脚向内扣和崩直的时候有阻碍,感觉有跟筋拉着,现在这种情况正常吗?我每天服用三七片擦拭红花油跟热敷,大概多久可以正常走路?

2018-06-22 15:30医生回答:

需要一段时间的运动康复,一个月后看一下。

张志宏
张志宏 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 冠心病,风心病,心律失常,心绞痛,心肌梗死,脑出血 帮助网友:5048称赞:7
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2018-06-21 20:45:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来看,脚踝扭伤伪恢复时间要因人而异,也因伤情而定。
      指导意见:
      若没有骨折,伤后72小时可以局部热敷,促进局部血液循环,避免剧烈运动,应该1-2周就会好的,你的情况应该是比较严重的,即使恢复了,建议你最好也不要开始做剧烈运动。
      

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