健康咨询描述: 我今年11岁,身高约152左右,体重是83斤,我看起来很瘦,但肚子那里有肥肉,比我高的同学都比我轻,我在想我是不是超重了。。
你只有11岁,正好处于青春发育期时间这段时间身体的营养摄入是最重要的,因为在这个年龄段并不能够确定你的身高与体重是否是正常的。因为现在正是长身体的时候,身高和体重变化也会比较频繁。
病情分析:
你好,按照你的年龄、身高、体重来说,你的身材属于匀称型。
指导意见:
如果觉得腹部脂肪比较多,可以坚持每天做仰卧起坐,摇呼啦圈等运动,有利于消耗腹部脂肪。
病情分析:
你好,根据你提供材料,身高152cm,标准体重为47kg,你只有41.5kg,所以偏瘦,不是胖
指导意见:
建议你今后一定要多吃新鲜水果蔬菜,多吃优质蛋白,另外一定要多运动,避免久坐,不能熬夜,有利于增强体质,增强免疫力
以上是对“我今年11岁,身高约152左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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