最近不知道为什么白天睡觉不能深睡

      病情分析：
      你的问题是最近几天，你出现了睡眠障碍，尤其是最近，睡着了，下半夜容易醒？
      指导意见：
      我考虑是中医心阴不足，引起的病症。与天气热有关。我建议你吃中药天王补心丸治疗，我想，就能缓解。
      

      你好，是不是最近心情焦虑，压力大导致的睡眠不好，在夜晚睡眠前多喝牛奶，多听舒缓的音乐，改变睡眠质量。希望我的回答对你有所帮助
      

      你好，足月宝宝从生后15天开始，就要每天按时补充维生素d400单位以促进钙的吸收，如果没有按时补充，就会引起缺钙的症状。多汗睡眠不实易惊醒枕秃等，都是缺钙的典型表现，出现这些症状要及时去医院化验微量元素，看看是否缺钙及其严重程度。如果证实缺钙需要补钙治疗
      
      以上是对“最近不知道为什么白天睡觉不能深睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！