跑步完了小腿内测骨头旁的肌肉疼是为什么

      病情分析：
      你好，这种情况原因很多，一般是肌腱拉伤或肌腱劳损引起的，和您的劳累过度有关系
      指导意见：
      你好，这种情况建议您注意休息，避免劳累过度，服用止痛消炎药，配合针灸推拿治疗，
      

      你好，这种情况可能由于运动过多导致的肌肉劳损。建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，增加营养补充钙质，如果长时间不舒服，就需要去医院进一步就诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是跑步时姿势不当导致的肌肉韧带的损伤。
      指导意见：
      近期注意多休息，疼痛的位置可以外用云南白药气雾剂。如果疼痛严重，也可以口服活血化瘀止痛的药物。
      
      以上是对“跑步完了小腿内测骨头旁的肌肉疼是为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，跑完步小腿内侧骨头旁的肌肉疼痛，考虑多为运动前预热不够，肌肉拉伤，建议你按摩热敷患处。运动前要多活动，充分热身。
      

      病情分析：
      你好，根据你所提供的资料来分析，这种情况可能是由于剧烈运动而引起的肌肉拉伤。
      指导意见：
      建议你多做局部的按摩，跑步前尽量全身活动开之后再跑步，剧烈的锻炼之后不要立马大口喝水，建议你小口喝水。
      

      病情分析：
      你好，根据你上面所描述的，考虑这种情况是因为肌酸的太多所造成的
      指导意见：
      在运动的状态下身体是会产生肌酸的，需要通过代谢慢慢的排出去，所以激烈的运动后会造成肌肉酸痛，目前可以通过热敷按摩促进排泄。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，多半是由于久不运动，肌肉突然受到大量拉伸，然后产生大量的酸性物质，导致腿部疼痛。
      指导意见：
      你好，建议你注意休息，增加营养，多吃蔬菜和水果，局部热敷按摩，保持情绪稳定。
      
      以上是对“跑步完了小腿内测骨头旁的肌肉疼是为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出现这种情况可能是由于局部的肌肉的拉伤等情况所造成的，需要注意及时进行对症治疗。
      指导意见：
      在出现这类的肌肉的拉伤的情况之后，可以及时的进行局部的冷敷处理，配合使用红花油外敷，暂时需要注意休息，避免进行剧烈活动，在受伤24小时之后，可以热敷，促进损伤的恢复。