就是腿太短了，别人总是说我腿短

      你好。身高70%来自父母遗传基因，，30%来自后天因素的个人打拼包括营养、运动及充足的睡眠等，要想长个需要在骨骺线闭合之前有充足的生长激素。你可以去医院拍个骨龄片子评估还有多大的生长空间。
      

      病情分析：
      不知道发育了没有，建议多运动，打篮球什么的，补充足够的钙及蛋白质，祝您身体健康。
      指导意见：
      不知道发育了没有，建议多运动，打篮球什么的，补充足够的钙及蛋白质，祝您身体健康。
      

      病情分析：
      影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。
      指导意见：
      运动因素：运动可有效刺激身体分泌生长激素，最好是纵向蹦跳运动，比如打球、跳绳；其他因素：养成良好的睡眠习惯、长期保持轻松舒畅的心情、生活环境整洁、做好疾病的预防治疗，都有利于孩子身高的增长。
      
      以上是对“就是腿太短了，别人总是说我腿短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      身高受父母遗传基因占30%的比例，一般男孩子身高预估是父十母亲身高十12cm后除2㎝
      指导意见：
      后天合理营养加适当运动也会改变身高，平常打蓝球，伸手摸高运动都可做试试，
      

      病情分析：
      你好，很高兴能够回答你的问题，对于你所提出的问题我已大致了解
      指导意见：
      你好，像你这种情况，正处于青春期，个子还会长的，建议你不要担心，可以合理饮食，多补充点钙剂，进行一些体育锻炼，如打篮球的
      

      病情分析：
      男性15岁，快16了，自述腿短，咨询怎么样才能长高？
      指导意见：
      您好，不知道您的父母身高多少？目前您的身高多少？要想使身体长高，要保证充足的营养，睡眠，适当做纵向运动，比如跳高
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述，你是说自己腿太短了然后想要再长高一些
      指导意见：
      这个有时候也是跟基因有关系，有时候也是跟营养各方面都是有关系的，但是这个长个吧也是不是说一下两下能长高的？你现在还是有长高的机会呀，因为你岁数还小呀！
      
      以上是对“就是腿太短了，别人总是说我腿短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高兴为你服务，根据你的描述，你现在正是发育阶段，腿太短，身高，体重多少呢？
      指导意见：
      你好！建议你加强体育锻炼，多吃豆汁，含蛋白质较高的食物，少吃辛辣刺激食物，饮食清淡。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为你解答问题。身高是有多方面因素的决定。
      指导意见：
      建议你多参加体育锻炼，多做腿部运动。比如跑步，打篮球，打羽毛球，打乒乓球。这样对你的肌肉有所拉伸。加强营养，克服心理因素。做一个充满阳光自信的孩子。
      

      病情分析：
      你好，可以拍个X光片，如果骨骺没有闭合，可以多运动，多晒太阳，适当补钙。
      指导意见：
      平时注意休息，合理饮食，避免辛辣刺激性饮食，多锻炼身体，增强体质，多吃新鲜的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种症状和情况，你现在这个年龄正是发育时期，每个人的生长发育时期是有差别的，你可以长高的，不要太担心
      指导意见：
      建议平时注意饮食规律，饮食卫生，多喝水，多吃蔬菜水果，不要过度疲劳，不要熬夜，补充营养食物，每天坚持体育锻炼，