健康咨询描述: 精神受惊恐刺激导致焦虑担心害怕恐惧!遇事常心理负担压力大!以前有过严重的手淫!
你好,根据你的舌象结合你的描述,你属于寒性体质。焦虑惊恐与你的体质有关。建议多参加户外活动,多晒太阳,和朋友多沟通交流,听轻松欢快的音乐,树立正确的人生观和价值观,培养积极乐观豁达的生活态度。
您所说的这种情况是由肾阳虚和神经因素导致的。建议可服用金匮肾气丸,强肾片,安神补脑液,朱砂安神丸,谷维素等药物治疗效果较好。戒除手淫这种不良习惯。注意休息,保证充足睡眠,保持心情愉悦,避免精神紧张,避免焦虑。增强心理素质。多喝水,多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物,戒烟酒。
你好,由于刺激,所导致的焦虑恐惧,而且平时心理压力较大,这种情况,自己如果感觉很难受,自我无法调整,可以通过服用抗焦虑药物进行治疗,效果会好一些。
以上是对“精神受惊恐刺激导致焦虑担心害怕恐惧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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