健康咨询描述: 最近脾气暴躁,爱生气,一点小事感觉对我来说都特别生气,每次都气的心闷气短,感觉活着好累,什么都不如意,不想生气,也控制不住自己,我想咨询一下,我这是得什么病了吗?
你好,根据你的叙述,考虑这种情况是有负面情绪,没有发泄出去,出现的身体症状,可以口服疏肝解郁胶囊,帮助缓解压力,转移注意力做自己喜欢的事情,注意力范围扩大,调节心情,可以使症状减轻。
指导意见:
根据你上述表现看与心理原因是由一定关系的,不排除存在抑郁症,狂躁症的可能性较大,建议你平时最好把事情往好的方面想,多和自己的朋友家人进行沟通,凡是想开些,如果自己控制不了可以寻求心理医生的帮助。
以上是对“最近脾气暴躁,爱生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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