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我昨天快12点睡的我早上6点就起来了就因为留的作业

保密 | 14岁 2018-06-27 07:16:03 4人回复 来自

健康咨询描述: 我昨天快12点睡的我早上6点就起来了就因为留的作业太多我头都疼了小学就变成这样上初中,高中怎么办我现在好累头疼快上课了。头疼。我是男的14岁

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张凌
张凌 遵义医科大学附属医院   主治医师 擅长: 对强化血糖控制、糖尿病慢性并发症的早期诊断和治疗有 帮助网友:2789
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2018-06-27 07:21:54 我要投诉

      你好,根据你提供的情况。如果学业的负担情况比较重。那首先调整自己的学习方式,合理的安排时间。提高自己的效率,同时在中午的时候午睡一下。这样逐渐调节会逐渐好转。不要太担心。

2018-06-27 07:23 ask8470416754 追问

我中午从来不睡,现在我疼本来就疼的呢现在作业多没写完我头更疼了

2018-06-27 07:26医生回答:

那因为自己的思想压力太大所导致。那首先要调整自己心态。一步一步完成,这样就会逐渐好转。转移注意力。做好自己的作业就可以了。

2018-06-27 07:27 ask8470416754 追问

嗯嗯我头晕的作业多更头晕

2018-06-27 07:28医生回答:

所以还是你的压力大造成。自己慢慢调整会好的。写作业不是特别困难的事情。慢慢来。

2018-06-27 07:29 ask8470416754 追问

不是作业上是我脑袋本来就疼

2018-06-27 07:31医生回答:

你的压力导致疼痛加重。那首先缓解压力,这样会减轻症状。

2018-06-27 07:32 ask8470416754 追问

作业多我安心不下来我脑袋也是

2018-06-27 07:33医生回答:

你可以借鉴一下其他同学的方式方法。调整一下。如果都不行就可以告诉老师你的情况。

2018-06-27 08:46 ask8470416754 追问

老师不相信我现在还头疼呢

2018-06-27 17:16医生回答:

多沟通。或者先告诉你父母。

齐俊佳
齐俊佳 河南省人民医院   主治医师 擅长: 老年痴呆,脑血管病,睡眠障碍,周围及中枢神经疾病。 帮助网友:3893
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2018-06-27 07:24:56 我要投诉

      根据你这个情况描述,这个症状不一定是疾病,建议先改善作息,每天22点睡觉,保证8小时睡眠时间,同时睡前不要玩手机看电脑,坚持改变作息1-2周。今天如果头疼明显,建议请假休息。

2018-06-27 07:26 ask8470416754 追问

作业多没写完我安心不下来我快12点才睡的

2018-06-27 07:29医生回答:

以后保证按时睡觉,尽量合理安排写作业时间,如果作业过多,建议跟老师提建议。

2018-06-27 07:31 ask8470416754 追问

说什么我脑袋本来就疼现在头晕了

2018-06-27 07:32医生回答:

熬夜和休息不好,压力大,容易出现头疼头晕,建议先请假休息一上午,观察头疼缓解情况,

2018-06-27 07:34 ask8470416754 追问

那天我就因为脑袋疼想休息家人回来不理解我直接骂我我脑袋都疼一天了

2018-06-27 07:36医生回答:

头疼明显的话,尤其是在学校休息后无法缓解。建议跟家属沟通,回家休息,头疼状态也无法达到学习知识的效果

2018-06-27 07:38 ask8470416754 追问

我去看脑袋疼没好几天又疼上了

2018-06-27 07:40医生回答:

建议从今天开始,保持8小时睡眠,睡前不要玩手机看电脑,坚持每天严格要求自己,

2018-06-27 07:41 ask8470416754 追问

我作业多晚睡了我头更疼了

2018-06-27 07:43医生回答:

所以还是需要改变这个写作业到半夜的情况,比如提前开始写,如果提前写也要写到半夜,可以建议告知老师,减少作业量,

李方晓
李方晓 开封市中心医院   主治医师 擅长: 肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病,尿路感染,肾衰竭,尿 帮助网友:29585
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2018-06-27 07:43:26 我要投诉

      你好,这种情况来看,考虑是精神,过于紧张,压力过大引起的头痛症状,你需要缓解心理压力,避免精神过度紧张,注意休息,规律作息时间。
      以上是对“我昨天快12点睡的我早上6点就起来了就因为留的作业”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-06-27 07:47 ask8470416754 追问

我作业多休息不过来

2018-06-27 07:56医生回答:

可以口服,安神补脑液,脑复康等药物调理。

龚彦杰
龚彦杰 主治医师 擅长: 脾胃疾病,妇科慢性疾病,男科常见疾病,如气血不足, 帮助网友:23960称赞:17
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2018-06-27 07:17:04 我要投诉

      病情分析:
      您好:你所出现的这种情况是因为脑力运动过度,以后所引起的不适
      指导意见:
      建议:你所出现的这种不适的情况,:应该注意休息,可以口服健脑安神的药物进行治疗

2018-06-27 07:19 ask8470416754 追问

天天都是这样作业多死了我快疼死了

2018-06-27 07:19医生回答:

您好:先休息:可以口服脑力宝改善植物神经

2018-06-27 07:21 ask8470416754 追问

我作业还多的呢,我休息不行快上课了急死我了

2018-06-27 07:24医生回答:

您好:你可告一下老师

2018-06-27 07:25 ask8470416754 追问

告什么我现在还头晕呢

2018-06-27 07:26医生回答:

您好:出现头晕,应该注意休息口服药

2018-06-27 07:26 ask8470416754 追问

谢谢医生。

2018-06-27 07:27医生回答:

您好:为您服务

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