中老年人腿部寒冷要怎么保养

      病情分析：
      你好，就你咨询的病情来说了，主要是考虑过去生活因素影响，导致的肾气过早得虚了有关系，使得下肢寒冷等
      指导意见：
      注意穿衣，避免受凉，也可以找中医看看，开点自然的中药慢慢的调理一下，增加自身的阳气和局部的血液循环就可以了，尽量的多活动也有助于治疗，供参考
      

      尽量避免受凉，可以配合局部艾灸，而如果出现风寒湿痹，可以配合使用天麻胶囊，配合使用微波治疗仪理疗，而如果出现肾阳虚，可以配合使用金匮肾气丸，改善症状。平时可以吃点羊肉狗肉等食物。
      

      您好，根据您所描述的情况，我建议您可以到正规医院的中医科开点中药进行外洗，也可以配合中医的艾灸治疗，最好是到正规医院的中医针灸科去，效果会更好。
      
      以上是对“中老年人腿部寒冷要怎么保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！