健康咨询描述: 黑眼圈特别严重,已经有很长一段时间,有没有什么快速去除的方法,我需要去医院吗?
病情分析:
你好,黑眼圈大多和用眼过度疲劳及寒湿体质引起的症状。
指导意见:
注意眼睛的休息,多热敷按摩眼周穴位,用薄土豆片敷眼睛,服用天然维生素c。
根据你描述的情况,黑眼圈一般因熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致,平时注意保持规律作息,早睡早起,睡眠充足,保持心情舒畅,精神愉快,注意用眼卫生,避免眼疲劳,注意增加营养,摄入优质蛋白,多吃新鲜蔬菜、水果,增加维生素A、维生素C的摄入,忌烟酒,少吃辛辣刺激性食物。
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