我心摔了一跤，然后就肿了青了

      你好，很高兴为你解答，仔细看了你所描述的这种情况。没有皮肤破损，只是局部肿胀，并且出现青紫对吗？急性期需要适当的进行冷敷。如果没有皮肤破损，可以适当的应用活血化瘀的局部用药物。24小时后再进行热敷。避免过度揉捏，以免出现症状过于明显。

      你好，很高兴为你做解答，根据你的描述，你的情况是这样的，请问摔到了哪里，请详细描述一下，建议拍一个牌子看看，希望可以帮助到你。

      病情分析：
      你好，根据你所述的症状，考虑皮下淤血才会出现上述症状。
      指导意见：
      建议，如果超过了四十八小时可以经常热敷促进局部血液循环，如果不是太大不考虑用药，如果较大可以口服些活血化瘀的如七叶皂苷钠
      以上是对“我心摔了一跤，然后就肿了青了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！