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今年15岁，打算节食减肥

女 | 15岁 2018-06-30 00:39:46 3人回复来自佛山市

健康咨询描述：今年15岁，打算节食减肥，但是本身有胃病（慢性非萎缩性胃窦炎）不知道可不可以？要注意什么？

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2018-06-30 00:41:17 我要投诉

指导意见：
您好，节食减肥并不是一种健康的减肥方式，何况您还有胃病，节食容易导致胃排空时间过长，加重胃病的情况。科学合理的低脂低热量饮食加上足量的有氧运动才是健康减肥的正确方式，而且重在长期坚持！

2018-06-30 00:42 ask85916932zn 追问

他们都说，有胃病的人都不会很胖，甚至是消瘦，但是我却很胖。我吃得也不算多，但是就是胖，我想知道。这是什么原因？

2018-06-30 00:44医生回答：

有身体健康方面的问题要听医生的，不要听“他们说”，知道了不？而且你年龄还小，节食容易出现营养不良，影响生长发育。

许瑞卿滁州市中西医结合医院副主任医师擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核帮助网友：119789称赞：4

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2018-06-30 00:50:12 我要投诉

你有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的，有无腹痛腹泻的症状的，一般是减肥需要注意以不要损害胃肠功能为主，少吃油腻的，多吃水果蔬菜适量运动

孟岩锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长消化道出血，消化道感染，胃十二指肠溃疡，以及肝帮助网友：3614称赞：1

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2018-06-30 00:53:16 我要投诉

你好，接下来你的问题由我来回答：无论有没有慢性非萎缩性胃窦炎，我觉得节食减肥都是不可取的。要想减肥，我建议最佳的方案就是加强体育锻炼减肥。为了治疗慢性非萎缩性胃窦炎，您应该禁食辛辣油腻，定期检查，注意饮食习惯。
以上是对“今年15岁，打算节食减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
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