请问医生，我天天睡不着觉

      你好，根据您的描述，您这种情况很可能还是一个神经衰弱等原因造成的上述情况，像您这种情况，晚上不建议您吃的过多，不能喝茶水和咖啡，这种情况您可以，服用一些谷维素，维生素b1等药物。
      

      你好，天天睡不着觉，失眠有很多原因可以造成，有可能是思想压力大思虑过度，也可能是血虚，心神失养，如果你是有心理压力，那么可以找心理咨询师来做咨询，如果是血虚可以吃一些安神补血的中药。
      

      很高兴能为您服务，像您这种情况，不排除还是一个神经衰弱的问题造成的，这种情况，建议您多做些有氧运动，放松自己的心情。像您这种情况可以，在医生的指导下，应用一些，心神宁片等药物。
      
      以上是对“请问医生，我天天睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你有睡眠障碍，希望得到医生的关心和指导。建议你接受心理咨询师的咨询，缓解你的焦虑。服用谷维素和维生素B1调节植物神经紊乱。
      

      您好，失眠问题要及时调节，不然对生活造成很大影响，失眠建议要保持心里平静，不要睡前情绪波动，不要多虑，应在安静的环境入睡，失眠可以结合中药助眠枕调理，含有药材植物沉香，檀香，灵香草，夜交藤等，对睡眠有很好的改善，安神助眠的效果不错。