健康咨询描述: 现在快期末考了我很想考好点但是有时候又懒得复习每天很丧有时候看见我自己闺蜜和别的人玩的好就觉得自己可有可无然后之前因为一些不开心的事自残过有时成绩不好被家人嘲笑自己就很想自残。我这是有什么症状吗
你好,您的症状表现考虑存在焦虑和抑郁的倾向,希望你放松身心,做好自我心理调节和自我减压,凡事以平常心看待,时刻保持积极向上阳光的心态,努力做好自己应该做的事情,然后顺其自然,随遇而安就好。
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