健康咨询描述: 我脚抽筋脚提不起硬不起房事一点没有什么冶走路脚硬不起我给吃什么约
你好,脚抽筋不排除是缺钙引起的肌肉收缩,最好到医院看看是否缺钙?平时注意多吃一些含钙高的食物,硬不起来和肾虚也有关系,随着年龄的增长,性能力会逐渐的衰退,多吃一些温补肾阳的食物胡桃肉,牡蛎,海参。
你好,这种年龄的老人很可能会出现缺钙的现象,建议你平时一定注意规律的饮食和作息习惯,多喝一些牛奶,保证营养均衡,适当的晒晒太阳,必要的时候可以去医院的中医科辨证调理一下体质。
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