大夫。我的腰推痛的翻身都有点困难

      腰痛的患者常见于腰肌劳损或者腰肌筋膜炎，这样的情况是不能久坐和频繁的，弯腰的一定不能太劳累。如果有伴随下肢放射状的腿疼腿麻的，怀疑腰椎间盘突出的，这样的情况需要ct或者核磁共振。按摩推拿，针灸，拔罐，刮痧等中医方法，有独特的疗效，可以借鉴使用。要注意锻炼腰背部肌肉，只有腰背部肌肉韧带力量强大起来，才能彻底改善症状。

      你好，建议你去医院做个腰椎的ct或者磁共振。看一下是否是腰椎间盘突出引起来的？如果突出比较轻，可以采取保守治疗，局部按摩，牵引等治疗，如果突出比较严重，有可能需要手术治疗。
      

      根据你的描述，腰椎痛不能排除腰椎间盘突出的可能性。你可以热敷，理疗按摩，少活动，多卧床休息，睡硬板床。避免久坐久站，长时间的弯腰负重的体力活动。
      
      以上是对“大夫。我的腰推痛的翻身都有点困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好。您叙述的腰痛，翻身困难。可能与腰间盘病变有关。建议到医院做个腰椎核磁检查。平时生活中注意休息，卧硬板床。不要久站，或者是久坐。必要时可以到医院做按摩治疗。也可以椎管给药，要达到止痛效果。
      

      可以牵引、理疗：红外线、推拿按摩治疗，严重的可能需要手术治疗。注意不要干重体力劳动和剧烈运动，要避免长期保持一个姿势工作和学习。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述情况，有可能是腰椎退形性病变引起的。
      指导意见：
      我建议你到医院做个腰部CT检查，然后进行康复理疗，如牵引，中频，电针艾灸，红外线治疗，平时卧硬板床，避免劳累。