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男,十三岁,身高1.48米

男 | 13岁 2018-07-02 22:06:23 4人回复 来自

健康咨询描述: 男,十三岁,身高1.48米,体重114斤,想把体重减到90斤

医生回复区

李涛
李涛 中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,创伤后伤口感染,一氧化碳中毒,软 帮助网友:25589
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2018-07-02 22:26:47 我要投诉

      指导意见:
      建议你采用科学的减肥方法,首先订好三餐基本的能量摄入,少食三高食物,多食水果蔬菜,并配合运动锻炼,要有恒心要有毅力才能减肥成功。
      

方麒
方麒 中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院   主治医师 擅长: 急诊科各种内外科疾病,腹痛、结石、外伤、损伤、高胆 帮助网友:12612
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2018-07-02 22:22:17 我要投诉

      您好,很高兴为您解答,根据您的描述,您的这种情况减肥是没有什么捷径可以走的,还是通过科学合理的方式,控制饮食,适量参加体育锻炼来进行减肥,主要是坚持
      

李新凤
李新凤 副主任医师 擅长: 脑梗后遗症,糖尿病后遗症,狂犬病预防,小儿麻痹症, 帮助网友:19889称赞:5
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2018-07-02 22:10:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,十三岁男孩身高1.48米,体重114斤,的确有点超重。
      指导意见:
      根据你说的这种情况,孩子打算减肥,建议可以通过调整饮食加运动来达到。让孩子避免吃高脂肪,高热量饮食,饮食宜均衡,没有参加一个小时左右有氧运动。
      
      以上是对“男,十三岁,身高1.48米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏新
魏新 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎、疝气、肠梗阻、肾结石、胰腺炎、甲状腺、血气 帮助网友:27891称赞:17
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2018-07-02 22:23:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的症状描述及年龄,像你目前是生长发育最快的阶段,千万不可以节食。
      指导意见:
      平时要注意饮食营养的搭配,并适当的增加运动就可以使你的体重维持在正常的范围,好吗?愿你健康快乐的成长!
      

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