最近我常常感到做什么事也提不起精神

女 | 16岁悬赏2个健康币 2018-07-05 22:08:05 2人回复来自

健康咨询描述：最近我常常感到做什么事也提不起精神，情绪常不稳定，感觉家里人非常不理解我，总是感觉其他人说我的坏话。在外面也紧张。说话容易怒。

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-07-05 22:09:14 我要投诉

指导意见：
你好，你这个情况考虑是有妄想的情况，容易把别人往一些坏处的方向想的，建议你平常可以多看些修身养性的书，另外多接受身边一些美好的事物，多适当的站在别人的立场上考虑问题，你就会容易释怀的。

2018-07-05 22:16 ask86011123mi 追问

可是我现在总是感觉其他人都讨厌我，我现在都不敢出门了？、现在整天把自己关在屋子里，害怕和人交流

2018-07-05 22:19医生回答：

你好，你这个情况你不能这样下去的，你要到社会中生存，你要接纳你周边的环境的，记得融入到社会的

2018-07-05 22:26 ask86011123mi 追问

谢谢您了，

2018-07-05 22:31医生回答：

不用客气的

孙淑敏赤峰市医院二级心理咨询师擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症帮助网友：13261称赞：1

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2018-07-05 22:14:51 我要投诉

您好，这种情况可能和您的最近生活事有关系的，不要总想着别人太在乎自己的，聊自己的缺点等的，其实你觉得她们再说，可以婉转的问问，如果问几次都不是，就可以放下芥蒂，天气比较热，所以要防晒防中暑，避免因为天气热而引起性情浮躁的情况，希望能帮助您。