健康咨询描述: 已经失眠快一年了,晚上不能入睡,想睡睡不着,总是到早上才能眯一会儿
根据患者的描述,患者晚上长期失眠,导致患者白天没有精神,一般患者出现这种情况可能是患者存在神经衰弱导致的,或者平时压力比较大,也容易导致患者出现失眠的情况,但是具体原因还需要到医院进行详细的检查
失眠也会导致白天没有精神乏力的症状,可以在医生的指导下用一些安神补脑液之类的药物来治疗,如果比较严重必要的时候也可以服用一些佐匹克隆,平时也要养成良好的生活习惯,不要劳累,也不要有太大的压力,睡觉前可以用热水泡脚,也可以喝一些纯奶能够帮助入睡。
您好,请问可以帮开一些佐匹克隆吗?,安神补脑液有喝过没效果
左匹克隆需要去医院开,在外面是买不到的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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