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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 晚上睡不着觉怎样都不行快点帮帮我啊啊啊啊啊啊啊啊

晚上睡不着觉怎样都不行快点帮帮我啊啊啊啊啊啊啊啊

男 | 20岁 2018-07-06 00:37:39 1人回复 来自

健康咨询描述： 晚上睡不着觉怎样都不行快点帮帮我啊啊啊啊啊啊啊啊，不然就不好了

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尹德海
尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 擅长: 肾内科疾病、糖尿病、特别擅长糖尿病肾病
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2022-12-22 09:39:09 我要投诉

      你好，当你遇到这样的情况，你会感觉到非常焦虑，失眠的原因，有很多主要是由于精神压力过大，而引起所以建议你保持一个平和的心态，多参加体育锻炼，多与朋友交流，也可以使用中医的方法进行调理，比如说建议你服用柏子养生丸天王补心丸
      

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