为什么午饭后会很困，没有精力做事

      饭后副交感神经兴奋，交感神经受抑制，所以吃饭后,较多的血分配到胃肠道黏膜,致大脑供血就减少,大脑氧供就减少,所以会感觉昏昏欲睡的感觉。
      

      你好，很高兴为你解答问题，这种情况是正常的，五环后犯困是因为可能以前有午觉的习惯，到了那个时间，本来就是午休的时间正常的可以半个小时，谢谢！
      
      以上是对“为什么午饭后会很困，没有精力做事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      吃完饭容易犯困的原因是：每当吃完饭后，胃肠道的工作量会马上增加，于是流进胃肠道的血液就增多，就会相应的减少了脑部的供血量，而这种脑部的供血减少，会引起脑细胞的供氧减少。所以脑部稍微供血不足就容易犯困。另外，人们在长期的生活习惯中已经养成了一种规律，吃完午饭后总会有一段休息的时间，这就为脑细胞由兴奋转向抑制状态创造了条件，所以人也就会轻易发困。困倦时，可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，可驱除困意，振作精神
      

      你好，这是正常的反应不要在意，因为人的机体也是需要休息的，哪怕是休息短短的半小时也可以使自己身体得到休息，才有精力去工作和学习的