健康咨询描述: 从2012年开始手淫到现在,感觉自己明显能感到肾虚,但有时尿道会疼和膀胱也会疼。
您好,偶尔的手淫或者说适度的手淫,有利于身心健康,可以释放压力。但是频繁过度的手淫,可能导致身心健康,可能引起性功能障碍,泌尿系感染,严重时可能会影响肾功能。
病情分析:
你好,根据你的这种情况,有可能是由于手淫过度而引起的不适了。
指导意见:
建议你可以忌手淫调节一段时间先,平时应注意要多吃点有营养的食物,适当参加一些体育运动,保持身心健康,祝身体健康!
那我应该吃多点什么
多吃点羊肉狗肉之类的。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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