7月1号开始吃汤臣倍健多维元素矿物质片

      你好，考虑如果没有缺少微量元素的情况，建议平时通过饮食进行摄入营养，多吃水果和蔬菜，多锻炼身体，促进胃肠蠕动，经期要注意不要着凉等情况。
      

      病情分析：
      你现在在这种情况下，跟月经期包括吃这种保健品都有一定的关系。
      指导意见：
      吃完胃肠蠕动，速度减慢，或者是胃肠有消化不良的情况就能造成便秘。所以建议是不要，大剂量的长期吃。
      

      病情分析：
      根据您的情况描述来看，如果是正常的饮食结构，就可以不用使用。
      指导意见：
      建议您可以停止使用，然后观察一段时间，一般情况下，并不会引起便秘，注意和饮食有没有关系，
      
      以上是对“7月1号开始吃汤臣倍健多维元素矿物质片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！