健康咨询描述: 医生您好,我今年20岁,但是脱发挺严重了,我感觉对我的形象影响很大要怎样才能解决我的脱发问题。谢谢
病情分析:
根据你的情况考虑是工作压力大,休息不好,肾虚引起的脱发
指导意见:
你好,现在的情况不要吃辛辣的食物,多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣的食物,可以服用卿尔美和金善加和滋补生发片进行治疗,
病情分析:
你好!脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。
指导意见:
注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。预防脱发要多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。祝你健康!
以上是对“医生我今年20岁,但是脱发挺严重了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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