健康咨询描述: 医生,你好,我最近由于工作压力有点大,失眠很严重,我想问一下安眠药吃着有用吗?哪里可以买到,大概多少钱啊?
工作压力大,失眠严重,治病还得治本,工作压力大,你可以试试劳逸结合,参加一些体育运动,放松心情,然后再工作,也许能达到事半功倍的效果。安眠药能不吃就不要吃,容易形成依赖
你好,我仔细的看了你的描述,你描述的还是比较清楚的,从你的描述中,我发现你比较焦虑,焦虑是可以导致失眠的,失眠会影响人的身体健康的,吃助眠药物,建议你吃新型的助眠药物,但是在药物治疗的基础上,一定要放松心情。
你好,根据你的叙述,考虑可以口服,酸枣仁胶囊,帮助改善睡眠。注意锻炼身体,转移注意力,做自己喜欢的事情,帮助缓解压力。可以,适度锻炼身体,帮助疏泄情绪。慢慢的调整自己。
以上是对“医生,我最近由于工作压力有点大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,压力大,失眠严重,吃安眠药管用,医院都有!价格每种药物不一样,建议您去当地医院,在医生的指导下用药!另外建议您学会自己减压。跑步,打球等有氧运动可以缓解您的压力!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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