健康咨询描述: 每天一睡醒腰就开始疼,尤其是平躺着睡的时候,一扭腰的时候就听见有骨头发出的声音,请问医生,这是什么原因呢
您好,根据您的描述,您,女,18岁。每天一睡醒腰就开始疼,尤其是平躺着睡的时候。睡觉姿势不正确,长期保持一个姿势睡觉。床软硬度不合适,未保持脊柱生理弯曲,注意腰部保暖,不可受潮受风,受寒,睡硬床,睡觉时可变换体位,不可长期保持一个姿势睡觉,如平躺时可腰部垫一软枕。翻身扭腰时动作不可剧烈。腰部还可进行热敷,按摩,理疗,推拿等,促进腰部周围血液循环,减轻疼痛。
病情分析:
您好,您这种情况是体位不正及负重引起的腰肌劳损及腰肌筋膜炎,出现腰部疼痛及活动受限,需要排除腰椎间盘突出,
指导意见:
需要休息,不要负重,睡觉平卧硬板床,可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状,疼痛症状严重可以到正规医院骨科检查一下,明确疼痛的原因,;针对性治疗。
病情分析:
你好,很高兴为你解答疑惑,目前你描述的情况初步考虑有强直性脊柱炎的可能。
指导意见:
根据临床经验,目前你的情况建议先完善一个腰椎磁共振,排除强直性脊柱炎的可能,平时可以多活动身体。
以上是对“每天一睡醒腰就开始疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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