您好,生的南瓜子中含有的脂肪含量是比较高的,你的血压是一百四一百属于偏高的个人不建议您吃,如果吃的话,建议您只吃几个解解馋就可以,平时要注意低盐低脂饮食,保证休息定期复查,必要的时候服用降压药物控制血压,希望能帮助您。
你目前测的血压是不是不是很正确呀?我建议你最好去正规的地方在为你重新测量一下,一个人的地下室不可能是10的,这是不太可能的,所以说考虑你是测量错误,你可以吃南瓜子儿,还有就是低盐低脂饮食,适当的运动减肥,也有可能更好的控制高压,目前属于高血压的边缘值
你好,当然是可以吃的,不过按照你目前的年龄38岁,为什么血压会到140呢?平时必须要低盐低脂饮食,适当参加户外活动和体育锻炼也是有必要的。
以上是对“我的血压测量是140”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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