经常睡不醒，没精神，手脚比较冰

      病情分析：
      你好结合具体情况，通常主要还是受体虚精神萎靡，脾肾阳虚，体湿热比较明显，
      指导意见：
      建议这样情况如果湿气比较明显，可以配合清热祛湿颗粒辅助调节，利于恢复改善，也可以考虑用薏米赤小豆煮水喝，可以祛湿比较明显，

      根据您上传的资料经常没精神，睡不醒，稀便现象，考虑是功能性肠病，可以到医院进行肠镜的检查，大便常规，血常规检查，排除器质性疾病以后，到中医门诊，根据舌苔脉象，辨证施治，开具中药方剂，进行综合的调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，手脚冰凉，大便不成形，建议你要注意饮食温软。
      指导意见：
      平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，放松心情，缓解压力，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“经常睡不醒，没精神，手脚比较冰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手脚冰凉合并大便异常，这个考虑肠道功能紊乱引起的改变。
      指导意见：
      不一定是湿气引起的，建议去医院检查一下肠镜明确的，可以中药调理一段来改善症状。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你解答问题，你的这种情况是脾肾阳虚的症状。
      指导意见：
      建议你口服启脾丸，左归丸，四味脾胃舒，温补肾阳，醒脾利湿，也可以服中药饮片治疗