男人备孕期间，健身大运动量会影响精子质量或者生育吗

      病情分析：
      病情分析，您好，很高兴为你解答问题，根据你的情况，建议不要做特别大的运动量，否则影响精子质量的
      指导意见：
      指导意见，注意休息，作息时间规律，不要熬夜，保持外阴部清洁干净，勤换内裤，内裤宽松
      

      病情分析：
      你好，你是备孕期间，是可以适当的锻炼身体，但不要疲劳和劳累，适当减少性生活。
      指导意见：
      建议你有备孕的打算，可以选择排卵期同房，性交次数适度，以利于受孕，多吃含锌类食物，戒烟酒。

      病情分析：
      您好，根据您说的情况，健身运动一般不会影响精子质量的。
      指导意见：
      建议注意休息，加强营养，饮食作息规律，保持心情舒畅，适当锻炼增强体质。
      
      以上是对“男人备孕期间，健身大运动量会影响精子质量或者生育吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，锻炼的目标要求一周5天，每天30分钟的运动量。运动量过大不易受孕。
      指导意见：
      过多的运动会导致睾丸素降低，从而间接减少精子数量。避免使用类固醇等，因为这会导致睾丸萎缩。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，如果你正在备孕，那么不建议你进行太大运动量的健身
      指导意见：
      凡事物极必反，健身运动可以但是适量就好，否则会导致你的身体易于疲劳，这样也会影响精子的质量，不能熬夜，

      指导意见：
      在备孕期间，男性健身大量运动。嗯，这个对精子的质量是没有影响的，因为精子的质量主要是对放射线辐射啊，不良环境的刺激体温过高等对一些有影响。但是身体的运动对精子的质量是没有影响的。对生育能力也没有影响。