备孕期间，如何提高精子质量？
男 | 29岁 2020-10-21 21:22:35
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健康咨询描述： 现已经备孕3个月了，这月同房未采取措施，未怀孕，请问如何调理，提高精子质量？
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2020-10-21 21:36:23 我要投诉
你好，影响精子的原因有前列腺炎，精索静脉曲张，睾丸炎，附睾炎，小时候得过腮腺炎，输卵管堵塞等。建议平时多吃含锌的食物，禁烟酒，不要穿紧身裤，可以吃维生素E胶丸，六味地黄丸，可以提高生育力
2020-10-21 21:24:36 我要投诉
病情分析：
您好，男性可以禁欲3到5天去医院做个精液常规检查，如果精子质量不好，可以用些药物调理一下一下，平时生活饮食也要注意调理
指导意见：
建议平时多运动，忌烟酒，辛辣刺激性食物，不要久坐熬夜劳累，最好去医院做个精液常规检，根据情况，选择些药物调理治疗，一个月后复查
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