手淫6年了。刚开始都是一周2次

      病情分析：
      你好，现在最好不要频繁手淫，会影响以后同房质量的，影响同房时间，
      指导意见：
      现在可以好好休息，营养饮食，避免劳累，避免手淫，慢慢戒除，可以多运动，

      病情分析：
      听你这么说。放松心情。控制情绪。改掉手淫坏习惯。提高免疫力。增强体质能量。配合口服六味地黄丸。
      指导意见：
      建议你。调整心态。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加维生素含量。增强体质能量。参与体育运动。

      病情分析：
      你平时做些自己喜欢的感兴趣的事情，转移注意力，减少手淫的次数，现在戒了以后，对以后身体不会有什么伤害的
      指导意见：
      最好还是多注意点吧，平时保证均衡的营养，多吃蔬菜水果，多喝白开水，不要吃凉的，辛辣的刺激性食物…
      以上是对“手淫6年了。刚开始都是一周2次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你刚刚20岁，现在戒掉，加强身体的锻炼是可以恢复过来的
      指导意见：
      你好，你有时腰酸，估计可能和你经常手淫有一定的关系，平时应该加强营养，不要穿紧身的内裤

      病情分析：
      你好，偶尔的手淫对身体不会造成伤害，但是长期过度，手淫就会对身体造成伤害的。
      指导意见：
      建议你先戒掉这个习惯，平时要，注意休息，不要熬夜，多吃山药木耳，核桃补肾的食物，加强锻炼身体，身体慢慢就恢复啦。

      病情分析：
      你好，长期手淫的话可能会导致阳痿早泄，精神不振，肾虚的症状的
      指导意见：
      现在腰酸痛不适可能是和肾虚有关系，建议及时的戒除手淫，可以去医院中医辨证后补肾调理观察。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况你有手淫的坏习惯你必须改掉这坏毛病。
      指导意见：
      我建议你加强锻炼身体，好好学习，多看健康书籍和杂志，不要老想那个，注意饮食调理
      以上是对“手淫6年了。刚开始都是一周2次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你所说的这种情况建议你戒除手淫习惯，有可能会导致炎症，前列腺疾病，甚至早泄，阳痿等，严重者可能会影响生育。