您好您现在身高160厘米,体重51公斤是标准体重
病情分析:坚持低热量低脂肪饮食,多吃蔬菜和水果,加上每天有氧运动半小时以上,游泳,跑步,跳绳,有氧健身操都可以。
您好,我们的身高受到遗传和后天的生活习惯较大的影响,身高没有标准身高这一说法。BMI指数(是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),当BMI指数为18.5~23.9时属正常。您的BMI处于正常范围内,说明您达到了健康的标准。
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