强直性脊柱炎平时做什么运动比较好？

      你好。强直性脊柱炎患者，注意保暖，避免着凉，避免过劳过累，避免长期久坐，循序渐进的增加锻炼，如散步，跑步，做瑜伽，只要运动不过于剧烈，均可。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，强直性脊柱炎的问题目前治疗还是疑难病的。
      指导意见：
      这种情况建议采用小分子微创手术治疗，平时建议散步，做人体向上锻炼是比较好的。
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎虽无特效治疗方法，但早期治疗可缓解疼痛和减轻脊柱强直，抑制症状发展，预防畸形。口服柳氮磺胺嘧啶，双氯芬酸钠缓释片
      指导意见：
      后期治疗在于矫正畸形和治疗并发症。若为早期病人，应嘱其不要总是卧床休息，而要尽可能背靠椅子挺直背坐着。必要时可根据情况挺直腰站立。要睡硬板床，不垫枕头，以免脊柱和颈椎变形。，
      
      以上是对“强直性脊柱炎平时做什么运动比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲，根据您所描述的情况，强直性脊柱炎，需注意保养，慢慢调理
      指导意见：
      建议：注意休息，减少活动，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，避免着凉受风寒。硬板床平卧，保持正确坐姿，避免驼背
      

      你好，强直性脊柱炎虽说是顽症但并非“绝症”，医学临床研究报告和康复实例证实，在关节未融合之前，通过科学、专业、规范化的治疗，是完全可以控制住病情，避免致残。平时可以进行游泳，游泳是强直性脊柱炎最适宜做的运动，同时可以做俯卧撑，下肢前屈后伸等，这些运动可以保证强直性脊柱炎患者各个器官的活动度，能够保持各个器官的运动功能。