请问一下每天都感觉特别疲惫

      你好，根据你描述的症状来看，初步考虑属于疲劳的表现，对于这种情况，关键是要做到，良好的生活作息及用眼习惯，尽量避免长期熬夜或者使用电脑，手机等电子产品时间过长，平时可以适当增加户外时间，能够有效的缓解疲劳症状。
      

      根据你的病情描述，由于压力太大，缺乏锻炼，饮食不均衡，或是由于过度的劳累引起的症状，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果青菜，蛋，鱼等，适当的运动，比如散步，要注意用眼，尤其是手机，电脑，电视等，多看远处和绿色的植物，可以做眼部的热敷按摩，暂时观察一下。
      

      平时一定注意眼睛休息，避免劳累，熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动。多喝水，忌辛辣，多吃绿叶蔬菜，水果胡萝卜，经常热敷，按摩眼睛，可以点玻璃酸钠滴眼液缓解症状。
      
      以上是对“请问一下每天都感觉特别疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！