有问必答网外科骨科强直性脊柱炎 → 强直患者运动后需要干什么?

强直患者运动后需要干什么?

女 | 25岁 2018-07-11 14:14:46 5人回复 来自

健康咨询描述: 强直性脊柱炎患者在进行运动锻炼结束后需要注意些什么吗?

想得到怎样的帮助:强直患者运动后需要干什么?

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潘建华
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理;膝关节、髋关节人工置换围 帮助网友:9512
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2018-07-11 15:49:07 我要投诉

      你好,根据你的描述,由于运动后汗毛孔都是张开的,切记喝凉水,吹空调,吹风扇,以免加重病情,睡前用艾叶,红花,姜片,花椒热水煮开,加入温水泡脚,使身体微微出汗,做力所能及的体力劳动。
      

陈秀慧
陈秀慧 济南市中医医院   主管护师 擅长: 高血压,心脑血管疾病,儿科的常见护理 帮助网友:17785称赞:2
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2018-07-11 15:46:46 我要投诉

      病情分析:
      强直性脊柱炎术后运动康复应做到持之以恒,根据各人具体情况选择适当的时间,坚持有规律的锻炼。
      指导意见:
      做好运动前的准备,如先热身做准备活动等。选择锻炼方法,应根据各人情况着重某些方面的运动并注意循序渐进。避免运动过度,以免事与愿违。
      

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2018-07-11 16:10:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,强直性脊柱炎属于风湿免疫系统疾病。主要侵犯脊柱关节。
      指导意见:
      建议你如果确诊患有强直性脊柱炎,一定要注意预防,平时注意加强体育锻炼,锻炼后做做拉伸,注意不要受凉
      
      以上是对“强直患者运动后需要干什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈金红
陈金红 泊头市医院   副主任医师 擅长: 胃肠疾病,肿瘤疾病及多发病及常见病 帮助网友:23527称赞:12
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2018-07-11 16:58:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,强制性脊柱炎需要进行适当锻炼,但是不能过于劳累,需要量力而行。
      指导意见:
      建议,强制性脊柱炎治疗主要是药物制剂配合物理疗法,缓解症状及避免畸形的发生。
      

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zsdoc85909175n3 其他
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2018-07-11 14:14:56 我要投诉

      你好,强直患者在运动后应做拉伸活动,能使人体主动放松肌肉和关节,消除乳酸堆积,预防慢性运动损伤,有利于缓解肌肉在运动中所处的紧张状态。更好地帮助患者恢复关节灵活度
      

疾病百科| 强直性脊柱炎

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。

       强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:10-40岁人群 常见症状:晨僵、持续性疼痛、骶髂关节疼痛[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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