胳膊酸疼伸不直，基本一年一次

      指导意见：
      这种情况多考虑为关节炎可能，多是风湿免疫因素引起，建议平时注意患处保暖，避免受凉及劳累，可以正规医院的骨关节科就诊查体并行血沉、风湿三项等检查，如果考虑为前述情况，可以开具抑制炎症反应的药物治疗。
      

      这种情况一般考虑劳累或者风寒刺激引起的关节肌肉劳损，引起关节活动受限。建议休息减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环，可以口服止痛药物或者外用膏药。如果长时间不舒服就需要，到医院进一步检查治疗。
      

      病情分析：
      患者你好，请问你用什么方法治疗过吗？用过什么药物治疗过吗？
      指导意见：
      根据你描述的情况，我跟你的建议是再去医院检查一下看看。注意休息，不要干重体力活。
      
      以上是对“胳膊酸疼伸不直，基本一年一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！