您好,很高兴回答您的问题,根据您的描述。一个人的身高发育与父母遗传及后天营养供给和运动,环境等因素有关,多吃含钙丰富的食物,加强锻炼,注意营养平衡,保证充足睡眠等有利于身高发育。
这种情况的话,你一定增加体育锻炼,可以去跑步,打篮球,跳高,跳远等,另外增加能量的摄入,保证充足的睡眠,不要熬夜,合理的膳食,荤素结合,营养搭配,注意休息。
以上是对“腿短而粗,个子矮。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你服务,跟他聊的情况分析,建议化验检查一下离子。如果离子缺乏,会影响生长发育,乃至影响身高。平时注意增加营养。保证充足的睡眠,每天适当体育锻炼,增强体质。
你好,根据你所描述的情况来分析,身高是由遗传因素和环境因素共同作用的结果,它存在个体差异,建议合理饮食,多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果,合理安排作息时间,适当进行体育锻炼。
病情分析:
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄的呢。
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以长高,甚至注射生长激素。多做向上跳跃运动,晚上早睡觉有助于长高
病情分析:
根据你的描述,你的身高不是太高,人体的身高和遗传,以及营养,运动都有关,
指导意见:
建议你高蛋白饮食,牛奶。肉类等。并坚持体育锻炼,特别是拉伸运动,打蓝球,跳跃运动等,保证睡觉时间,
以上是对“腿短而粗,个子矮。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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