健康咨询描述: 我比较喜欢打太极拳,之前腰部疼痛的难受一直没有去锻炼,想问下还能去锻炼吗
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎锻炼分析哪些方面?
你好,强直性脊柱炎患者,是需要进行适当的运动的,所以像打太极,游泳,散步,这些舒缓的动作,舒缓的运动,都是比较适合的。注意避免劳累就好,以微微出汗为宜。平时注意保暖,防止受凉,避免症状加重。
病情分析:
回复,首先根据你提供的情况,如果诊断强制性脊柱炎可以根据病情适当地进行体育锻炼。
指导意见:
建议,首先,根据你提供的情况,如果诊断强直性脊柱炎病情处于稳定期的时候,可以进行适当的体育锻炼,但是也不要过于猛烈,如果处于活跃期应该多卧床休息,避免体育活动。注意病情变化,
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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