运动一小时，脖子以下汗如雨下

      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能是气虚，可以试试口服虚汗停可以一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      运动过度，刺激局部组织，导致毛囊开合过度，出现汗出不舒服的情况。
      指导意见：
      需要注意休息，不要运动过度，可以使用滑石粉进行涂擦局部，服用玉屏风散进行固表止汗。
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况描述初步考虑，每个人的汗腺分泌是不一样的，有的人就是说一旦出汗就会全身上下都会大汗淋漓而有的人汗腺分泌不是特别旺盛，所以它的出汗也不会特别多
      指导意见：
      你好，根据你的情况描述，可以不用去理会，只要是达到自己锻炼的标准就行，不要刻意说让他出汗
      
      以上是对“运动一小时，脖子以下汗如雨下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！