肩胛骨周围疼痛已有30天左右

      你好！根据你的描述，你有可能是因为肩周炎症引起的，局部可以热敷、按摩、理疗等，注意肩关节功能锻炼，饮食宜清淡，多喝温开水，保持良好的生活习惯，正确的姿势。
      

      你好，根据你提出的问题，做出如下的回答，你这种情况有可能是肩周炎，建议您可以进行热敷和适当按摩会有所好转，也可以通过拔火罐来进行治疗的能够帮助到您，不要提拉重物注意保暖！
      

      考虑胸椎小关节紊乱引起的局部肌痉挛及肋间神经压迫造成的疼痛不适，可能的诱因比较多，像长期伏案工作或低头太久，睡太高的枕头太软的床，睡觉前躺着看书玩手机，睡觉姿势过伸或过屈，睡觉时吹风扇空调太厉害……等等都会引起脊旁软组织过于紧张，肌张力过高诱发小关节紊乱引起疼痛不适。这类情况一方面要接受手法治疗调整好关节，一方面还是要纠正日常的不良习惯。
      
      以上是对“肩胛骨周围疼痛已有30天左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您说的这种情况考虑是肩袖损伤。
      指导意见：
      建议您注意保暖，局部贴敷云南白药膏，配合做热敷，注意休息，不要过度劳累，口服元胡止痛片。
      

      病情分析：
      你好，如果没有外伤的话，则所述的情况不排除肌筋膜炎的可能，导致局部疼痛不适。
      指导意见：
      对于这种情况除了口服中西药物外，还可以热敷或烤电理疗，外敷中药，局部封闭或小针刀等治疗。