宝宝出生22天，我经常没来由的想哭
健康咨询描述： 宝宝出生22天，我经常没来由的想哭，脾气也暴躁，我老公因为工作的关系不能陪我照顾孩子，我们每天交流也很少，所以我怀疑他出轨了，我想打他，也总是找他吵架想离婚。现在每天吃不下，晚上失眠，不知道自己这个情况，是不是得了产后抑郁症。
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你好，很高兴回答你的问题，你这种情况确实是有些抑郁症的表现，但是如果是你老公有出轨的迹象，这也是现实的困扰，你要妥善的去处理。
我不知道有没有，可是总忍不住胡思乱想，疑神疑鬼。他去上班，我就开始胡思乱想。他在家里的时候我就没有那么多想法。我不知道自己这是怎么了。我总是想哭，觉得自己很委屈，没人理解。
我建议你，测一下抑郁量表和焦虑量表，如果分值高的话，就有可能是抑郁症或者是焦虑症，这两种情况都能引起你说的这样的症状。
您好，这两张表在哪里找？
你好，你可以在百度上搜一下。有一张表叫，抑郁自测量表，一张表叫焦虑自测量表。你测完了，给我留言。
你好，是有产后抑郁症的倾向，建议你平时不要胡思乱想，试着多和家人沟通，凡事要想好的一面。平时多听点舒缓的音乐来缓解焦虑的情绪，也可使用放松术来调节心情。
脑子总是冒出来一些乱七八糟的想法，我也不想和人交往，坐月子朋友亲戚来看我，我也觉得麻烦，不想见人，觉得说几句话都特别累。还是觉得一个人呆着舒服。我不想和家里人说，一说他们都觉得是我太矫情了，要么就会长篇大论，我不想听，烦。晚上2点多不睡也不觉得困，白天也不补觉。饭也吃的少，完全是为了孩子才吃的，不然一天不吃我也不会觉得饿。
你好，像这种情况你也不必太担心，大部分产妇都会出现这种情况。一个小生命的诞生，我们身份突然的转变，承担着更多的责任和义务，会觉得很累很烦，随着时间的流逝我们会适应和接受，孩子一天一天的长大会有很多的乐趣，心情也会有所改变。首先也要学会调节自己的情绪，可以试着听些舒缓的音乐，看看喜欢的书籍，平时也做一些力所能及的事情来转移注意力。
疾病百科| 抑郁症
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