健康咨询描述: 我要想到以前有些人说外表坏话,我不知道这事有没有发生,要不安烦躁了,也有人说我好看,有些说我虽然不好看但耐看,本来这些之前感觉被埋掉基本忘了,但现在要想起真烦,心好乱不安,解决一件烦心事要出现新一件烦心事没完没了。感觉自己太过在意外表了,太在意了,在意他人对外表的评价。
在意别人对你的看法,这样有积极的一面,可以让我们变得更完美,但如果过分在意则会给你带来很大心理压力。你要明白一个人无论长成什么样,都会有人喜欢有人不喜欢,没有能够满足所有人要求的人,所以,与其在意别人的看法,不如更好的接纳自己。
你好,根据你的情况描述,很在意别人对你的评价。而且一件事儿接一件事,很心烦。建议你放松心情,没有人会太多的评论你,无论别人如何评价,你还是你,是无法改变的。
你好,不知道你具体长得什么样?通过别人的评价来看你这个人长得还是比较漂亮的。脸蛋长得好看不好看只是外表,一个人的整体的美感需要外表加上心灵,二者相统一才叫整体的气质美。美丽的外表固然是让人喜欢,但是内心缺乏东西也不是被所有人欣赏的,所以你要提高整体素质,并不要只在意自己的脸蛋,人总是会衰老的。如果难以自拔,建议进行心理咨询。
以上是对“我要想到以前有些人说外表坏话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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