下面松弛

      你好，局部比较松弛，可以自己多增加营养，多鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多做体育运动，提高自身的免疫能力，下面会紧致很多的。
      

      你好！阴道松弛都多是由于分娩造成盆底肌肉松弛，这是一种生理改变，是正常的，建议你平时可以多做一些缩肛运动，来增加盆底肌的收缩能力。
      

      阴道松弛最影响就是性生活方面，很多女性都是因为松弛导致丈夫出轨夫妻感情不和，目前最有效的缩阴方法是：提肛运动、缩阴针、旗曼、阴道哑铃、缩阴手术、平时要注意多运动，多沟通积极面对，尽早改善 莫让松弛问题影响了夫妻关系。
      
      以上是对“下面松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好 阴道松弛是很常见的。主要发生在产后妈妈。如果松弛严重的话会影响其夫妻的生活质量。其治疗方法主要有洗液、冲剂、口服药、缩阴手术、注射缩阴等，根据不同的具体情况，其治疗适合的方法不同，对于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建议找专业的医生咨询处理为宜，根据具体的自身情况，进行针对性处理。进行自己平时要多注意私处卫生方面 少吃辛辣刺激性食物。
      

      一般的阴道松弛不用治疗，可以做操，每天 两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做 提 肛缩阴动作，呼气松开。日久有效。希望我的建议可以帮到你。