强直患者跑步好吗？

      你好，强直性脊柱炎患者，可以进行适当的运动，但是要根据自身的情况来选择运动方式及运动量。如果你跑步以后没有不舒服。就说明问题不大。
      

      你好，骨骼没有变形之前，都有治愈的希望，建议冬病夏治，内病外治，三伏天贴膏药，拔罐儿，热敷等，中医中药去湿，排毒，温经，散寒，通络等调理，睡前艾叶，红花，加入温水泡脚，做适量的体育锻炼。
      

      是可以跑步的，对各种慢性疾病均有好处，对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。如新的疼痛持续2小时以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动量或调整运动方式。
      
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      你好，根据你所讲的病史，提供的情况，我个人认为强直性脊柱炎，它可以使关节产生僵硬，所以不能进行剧烈的运动，适当的跑步锻炼应该是可以的，但是不要上下楼梯或者去爬山。
      

      你好，强直性脊柱炎的患者可以跑步，平时也要注意休息，避免剧烈的运动，可以选择漫步等强度相对较小的体育运动避免病情加重，忌食辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，强直性脊柱炎主要累及，骶髂关节及中轴骨骼和四肢大关节。
      指导意见：
      你好，你这种情况可以跑步，但是一定要注意幅度不要太大，避免损伤。平时注意坐姿站姿卧姿，祝早日康复。
      

      你好，跑步相对于太极、瑜伽、游泳等运动而言并非强直性脊柱炎患者最佳运动方式，跑步过程中容易造成肌肉拉伤，膝盖关节疼痛等情况。建议患者首选广播体操、游泳等舒展性运动，有助于保持关节的活动度。
      
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