最近在干一份工作，需要低下头看

      您这种情况多考虑颈椎病引起，与劳损或受凉有关。避免长时间低头伏案、久站、久坐等加重颈椎负荷的动作，注意劳逸结合、防寒保暖，调整枕头位置，颈椎牵引，酌情局部理疗、热敷。可以局部外用氟比洛芬贴，口服颈复康胶囊，西乐葆治疗。
      

      你好，你的情况是颈椎疼痛，贴膏药治疗效果不大，主要是避免这种总低头的情况，可以做做颈椎操，减少玩手机和低头的情况，慢慢就会好转了
      

      病情分析：
      长时间低头看，引起颈椎疼的厉害，问需不需要贴膏药，贴什么膏药
      指导意见：
      长时间的伏案工作，会引起颈椎病，可以贴一些，神农膏药，或者是，嗯，活血化瘀的，行气止痛的膏药都行，要避免长时间伏案工作，埋头工作，长时间坐在电脑前。要经常做颈部保健操。
      
      以上是对“最近在干一份工作，需要低下头看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：
      你好，颈椎病是可以贴膏药的，可以贴活血化瘀的膏药，像麝香膏、狗皮膏、等都可以，针灸也有较好疗效。
      指导意见：
      指导意见：
      建议你到医院检查一下颈椎。可以服用缓解疼痛、局部消炎的药物，放松肌肉的理疗治疗。加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，
      

      病情分析：
      根据你所说的情况来看，颈椎疼的比较明显，这种情况一般多考虑是工作性质原因，长时间低头有关。
      指导意见：
      这种情况建议可以外贴万通筋骨贴，适当的多活动颈部，颈部不要长时间一个姿势。也可以采用中医按摩理疗方法治疗。