我不胖，身高164，体重90斤

女 | 15岁悬赏2个健康币 2018-07-15 03:35:58 3人回复来自

健康咨询描述：我不胖，身高164，体重90斤，大腿和上半身都很瘦，可是小腿很粗，是肌肉型小腿，15岁，前几年肌肉还没有这么明显，腿挺细的，之后转学这个学校早上一直高强度跑操，导致小腿很粗，是肌肉特别明显，大腿很细，请问医生要怎么办啊

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2018-07-15 10:39:51 我要投诉

你好，根据你所提出的问题，你这种情况的话，继续运动，改变你的运动方式，就可以了，其实小腿他不是粗，它是结实，是因为你长期运动所导致的。

郭新苗保定市第一中医院主治医师擅长: 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,糖尿病,糖尿病性神经帮助网友：13691

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2018-07-15 10:44:24 我要投诉

你好，根据您描述的情况分析，你应该每天适当的吃牛肉，羊肉和鸡蛋进行大补，然后再进行体育锻炼。每天坚持跳绳，跑步，做深蹲起。

周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2018-07-15 11:03:40 我要投诉

      你好，根据你所描述的症状，大腿细小腿粗，一般有两种可能，一种为遗传，一种为体育锻炼所致。建议可以调整运动，可以扎马步等锻炼。

      以上是对“我不胖，身高164，体重90斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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